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Últimas publicaciones desde el campo de entrenamiento.
Ejercicio de progresión por puertas
Juego competitivo 5v5: progresión por tres puertas en cada línea y zonas sin ingreso para evitar quedarse en el arco.
Ejercicio de circuito de fútbol para 11 jugadores
Muchos ejercicios de fútbol mantienen a los jugadores esperando en fila para participar. Este ejercicio de circuito de fútbol mantendrá a todo tu primer equipo en movimiento.
5 atributos de portero que todo portero debe tener
Un gran portero es un diferenciador clave entre los equipos de fútbol. Esta publicación analiza cinco atributos del portero que comparten los porteros modernos.
Ejercicio de defensa vs ataque con extremos
Ejercicio de defensa vs ataque con extremos en media cancha, con cuatro zonas centrales y dos carriles exteriores. Rojo ataca el arco grande; azul recupera y sale jugando para convertir en un arco chico.
Consejos de distribución del portero
Una vez que el portero tiene el balón, se convierte en jugador de campo. Esta publicación ilustra las técnicas de distribución del portero y cuándo usarlas.
Métodos de entrenamiento de fútbol: Analítico vs Global
Muchos métodos de entrenamiento de fútbol han sido populares a lo largo de los años. El siguiente post explica dos métodos principales: analítico y global.
Juego de fútbol reducido con zonas de anotación
Dirige este juego de fútbol pequeño con zonas de anotación para perfeccionar la posesión, el trabajo en equipo y las transiciones para 6 a 10 jugadores en una configuración divertida y competitiva.
5 videos de movimientos efectivos para vencer a los defensores
Tutoriales cuidadosamente seleccionados que cubren fintas corporales, croquetas, habilidades de primer toque y chuletas simples que puedes usar este fin de semana.
Mantener el equipo en forma: entrenar con una parrilla
Un problema común en el fútbol amateur es mantener la forma del equipo durante los partidos. Este ejercicio le ayudará a entrenar al equipo.
Defiende la portería: divertido ejercicio de tiro y rescate
Juego de finalización de alto ritmo en el que los atacantes realizan tiros de un toque y los defensores deben bloquear en la línea de gol sin usar las manos.
Muro pasando con un tercer hombre corriendo.
El pase en pared, también conocido como "dar un paso", es la combinación de pases más simple y más utilizada. Es una jugada en la que un jugador pasa el balón a...
Taladro de acabado rápido
Esta publicación analiza un ejercicio de acabado que mantendrá a todos moviéndose rápido. El objetivo es practicar el regate y el tiro a gran velocidad.
Pon tu defensa bajo presión con este ejercicio
Los atacantes disparan desde su propia portería, los defensores luchan en dos zonas y ambos lados pueden anotar: es un caos con un propósito.